reklamuj-sie-2

Inne

Szukasz zdrowej diety? Sezonowe odżywianie to strzał w dziesiątkę

Ile to razy analizowałaś, którą spośród setek rozmaitych diet wybrać dla siebie? Jeśli restrykcyjne sposoby odżywiania i drakońskie kuracje odchudzające nie są dla Ciebie, istnieje bezpieczne, a co najważniejsze zdrowe rozwiązanie. Wystarczy jedynie dostosować własne menu do zmieniających się pór roku i z fantazją korzystać z sezonowych darów natury, których jesienią nie brakuje. Więcej »

WPN wprowadził zmianę godzin otwarcia obiektów na sezon zimowy

Woliński Park Narodowy wprowadził na okres zimowy zmiany udostępniania swoich obiektów dla zwiedzających. Więcej »

Jesienne sadzenie drzew, czyli zdążyć przed mrozem

Tegoroczna jesień sprawiła nam miłą niespodziankę, przedłużając o kilka tygodni zakończenie sezonu ogrodowego. Warto wykorzystać sprzyjającą aurę i zasadzić drzewa owocowe w naszych przydomowych sadach. Podpowiadamy jak przeprowadzić sadzenie jeszcze przed nadejściem mrozów! Więcej »

Zmiana czasu na zimowy 2018 – godzina do przodu czy do tyłu?

W nocy z soboty na niedzielę (z 27 na 28 października) przechodzimy na czas zimowy.Więcej »

Co zrobić z suszarką na naczynia w kuchni? Trzy pomysły od Rejsu

Naczynia na właściwym miejscu.
Bez względu na to, czy kuchnię wyposażoną mamy w zmywarkę, czy też praktykujemy ręczne mycie talerzy, ociekarka do naczyń jest akcesorium niezbędnym. Czasem jednak brakuje nam miejsca na umieszczenie jej przy zlewie, a czasem chcemy ją po prostu… schować. Więcej »

Popularne wśród dzieci niebieskie Smerfy cieszą i bawią już od 60 lat!

Dokładnie 23 października 1958 roku belgijski rysownik komiksowy Pierre Culliford tworzący pod pseudonimem Peyo, wprowadził do serii komiksowej „Johan & Pirloulit” cieszące się ogromną popularnością do dziś, przede wszystkim wśród dzieci, przezabawne ludziki zwane Smerfami, których nazwa w oryginale brzmi – Schtroumpfs, a owo słowo zostało po prostu wymyślone.Więcej »

Sałatka z awokado z sosem sezamowo-chrzanowym z kefirem

W pierwsze, chłodne dni jesieni dobrze sprawdzają się przepisy na prosty, ale zdrowy i pożywny, domowy obiad. Doskonałym pomysłem na szybki posiłek, który dostarczy nam wiele energii, jest sałatka z awokado z dodatkiem sosu chrzanowo-sezamowego! Mięsiste awokado w połączeniu z delikatnym kurczakiem, jajkiem i ziemniakami to kompozycja, która pozwoli ekspresowo zaspokoić głód. W połączeniu z wyrazistym, a jednocześnie delikatnym – dzięki dodaniu kefiru – sosem, całość zachwyca oryginalnym połączeniem smaków.

Więcej »

9 stycznia jest Dniem Kierowców Ciężarówek

I kolejarze, i hutnicy, górnicy czy służba zdrowia, w każdym kolejnym roku mają swoje święto. Jutro zaś swoje święto mają kierowcy ciężarówek, w tym popularnie zwanych TIR – ów.Więcej »

Pokochaj kaszę w każdym wieku!

Starzejące się komórki są zmorą wielu z nas, gdyż przyczyniają się do pogorszenia funkcjonowania całego organizmu. Tego procesu nie można zatrzymać, jednak istnieje sposób, by go znacznie spowolnić, np. dzięki właściwemu sposobowi odżywiania się. Leczniczy wpływ kaszy wynikający z dużej zawartości witamin i składników odżywczych, pomaga w utrzymaniu homeostazy oraz prawidłowemu przebiegowi licznych procesów biochemicznych naszego organizmu. Więcej »

Muzeum Kamieni w Kamieniu Pomorskim zaprasza na bezpłatne zwiedzanie

Muzeum Kamieni w Kamieniu Pomorskim otwiera swoje podwoje dla mieszkańców Kamienia Pomorskiego i w każdą sobotę zaprasza do bezpłatnego zwiedzania obiektu dla mieszkańców Kamienia Pomorskiego. Wstęp wolny za okazaniem dokumentu potwierdzającego zamieszkanie w mieście Kamień Pomorski. Czynne od 10.00 do 17.00.